Comment aimeriez-vous cheminer pour la suite de votre vie?

Et si nous le découvrions ensemble?

Qui suis-je? image
Psychologue formée aux approches communautaires et humanistes, je me suis tout particulièrement intéressée au parcours des personnes dans le grand âge. J'ai d'ailleurs exercé ma profession pendant près de 10 ans au sein d'une institution médico-sociale ainsi qu'en hospitalier. Ces expériences très enrichissantes m'ont permis de constater à quel point la vie ne manque jamais de potentialités d'évolution et de développement lorsque certaines conditions sont réunies pour permettre à l'humain de continuer à s'épanouir, changer, bouger...

Souhaitant approfondir ma manière d'accompagner les personnes en vulnérabilité, j'ai entrepris une formation de psychothérapeute centrée sur la personne selon Carl Rogers que j'ai achevée avec succès en 2021. J'ai ainsi 'agrandit ma pratique aux adultes et jeunes adultes en travaillant plusieurs années dans un cabinet de psychiatrie et psychothérapie à Lausanne.

Forte de ces expériences, j'exerce aujourd'hui en tant que psychologue psychothérapeute au sein de mon cabinet à Yverdon-les-Bains.
J'accueille en consultation des adultes dès 18 ans ainsi que des personnes dans le grand âge souhaitant trouver un espace thérapeutique sécuritaire et non jugeant, permettant d'explorer les propres difficultés et ressources dans un rythme qui respecte la propre expérience vécue.

Je peux accompagner et apporter du soutien pour diverses problématiques comme: les tournants de vie, les deuils, les sentiments de perte/vide, les angoisses liées à la propre finitude, l'anxiété, la tristesse, les relations et conflits interpersonnels, la gestion des émotions, les vécus traumatiques, le burn-out (ou bore-out), les évènements de vie marquants ou les questionnements sur le sens de la vie. Les séances durent 60 minutes et leur fréquence est déterminée selon les besoins ou réalités des client.e.s.

La première séance est une prise de contact qui permet de déterminer la demande d'aide, le type de difficultés rencontrées et les attentes concernant la thérapie. Si vous souhaitez initier une psychothérapie remboursée par l'assurance de base, veuillez vous munir lors de la première séance d'une prescription médicale pour psychothérapie (habituellement délivrée par votre médecin généraliste) ainsi que de votre carte d'assurance. Pour les nouvelles demandes, merci de me contacter par courriel ou téléphone, aucun nouveau suivi ne peut être pris sur place.

Accompagnement senior.E.s et proches aidants image
Spécialisée du vieillissement "normal" et "pathologique", mes expériences professionnelles m'ont conduite à accompagner de nombreux.ses senior.e.s, leurs proches et plusieurs professionnel.le.s de la santé afin de les soutenir dans cette étape de vie qui porte un grand lot d'incertitudes et étant souvent compliquée à comprendre ou accepter.

Lorsque les changements de vie amenés par l'âge avancé se muent en bouleversements, plusieurs interrogations de toutes sortes peuvent émerger et rendre le parcours caillouteux et désécurisant. Même si prendre de l'âge et vivre les difficultés qui y sont potentiellement associées se situent "dans l'ordre des choses", ces moments ne sont pas à vivre seul.e.s, dans le désarroi ou la souffrance. Ne restez pas isolé.e.s avec vos questionnements, je peux vous offrir une écoute emphatique et spécialisée.

Aussi, quand un.e parent.e vieillit et adopte des comportements ou modes de pensées qui ne semblent plus habituels pour les proches qui leur viennent en aide; il est parfois difficile de faire le point sur les ressources à disposition ou certaines décisions à prendre. Je peux mettre à votre service un espace d'expression non jugeant, ainsi que mon expertise des maladies du vieillissement, afin de clarifier certaines situations et travailler sur la résolution des problématiques soulevées.

interventions en institutions image
Persuadée qu'une approche globale du prendre soin est la seule manière de favoriser le bien-être en institution, mon expérience professionnelle m'a à maintes reprises démontré qu'un.e collaborateur.trice écouté.e, soutenu.e et compris.e sera un.e professionnel.le qui - à son tour - pourra écouter, soutenir et rejoindre la personne en demande de soins là où elle est. Et ce à chaque niveau hiérarchique ou pour n'importe quel rôle. Chaque professionnel.le compte et peut aider à véhiculer les valeurs d'un établissement.

Plusieurs problématiques d'équipes peuvent être résolues par des temps de réflexions et de paroles permettant de:
  • renforcer les acquis et les bonnes pratiques, 
  • méta-communiquer sur l'ici et le maintenant afin de comprendre comment s'ajuster à son.sa interlocuteur.trice, 
  • débriefer d'une situation chargée ou grave afin d'apprendre à gérer et exprimer les émotions vécues au travail, 
  • co-construire des stratégies et des pistes d'actions avec ses collègues pour soutenir une dynamique d'équipe positive et dynamique, 
  • se sentir davantage valorisé.e et responsabilisé.e en tant que professionnel.le, quel que soit le rôle dans l'institution.
Voici les prestations que je peux offrir aux institutions de santé telles que des hôpitaux, des cliniques privées ou établissements médico-sociaux (EMS):
  • supervisions d'équipes et individuelles,
  • débriefings d'équipes suite à des évènements marquants au travail, 
  • analyses des pratiques professionnelles,
  • aide à l'établissement de projets d'accompagnement individualisés et personnalisés,
  • formations pour les équipes de soins sur diverses thématiques touchant leurs pratiques telles que: la communication, faire face aux demandes des patient.e.s, la confrontation à la mort, la prise en soins des troubles du comportement etc...,
  • personne de confiance en permettant aux institutions partenaires d'offrir à leur collaborateurs un nombre déterminé de séances de soutien anonymes et confidentielles à mon cabinet.

Psychothérapie

Les séances de psychothérapie sont prises en charge par l'assurance de base pour autant qu'une prescription par un.e médecin généraliste, un.e psychiatre ou un.e pédiatre soit faite. 

Interventions en institutions

Les mandats et cahiers des charges des interventions sont discutés avec les directions des établissement médico-sociaux, hospitaliers ou institutions de soin et d'accompagnement. 

Groupes de paroles

Des groupes de paroles sur les émotions ou d'autres thématiques touchant le quotidien et le vécu sont en construction. Si vous souhaitez y participer, merci de m'en informer et me communiquer les sujets qui vous tiennent à coeur afin que je constitue des groupes thématiques.
Fédération Suisse des Psychologues
https://www.psychologie.ch

Approche Centrée sur la Personne selon Carl Rogers
https://www.pcainstitut.ch
Le réseau pour la qualité de vie des personnes âgées
https://www.gerontologie.ch

  • Rue du Lac 7, 1400 Yverdon, Suisse